BLACK PANTHERS
Nuestro equipo 👬👫👭
Componentes del equipo
Con 22 años, desde Pozo-Cañada, viene al torneo a mostrarnos su calma y su manera de afrontar el juego del ringo, haciendo que prime siempre la deportividad por encima de todo.
🏆 Premio al jugador más deportivo.
Esther Collado Fernández: 2ª entrenadora.
Con 21 años, desde el Bonillo, viene a mostrarnos su manera de mejorar día a día en el juego, gracias al esfuerzo y al compromiso por aprender de los errores y superarse a uno mismo.
🏆 Premio al jugador que más ha mejorado.
Taeyang Noel Jang López: Director deportivo.
Con 25 años, llega desde Albacete para contagiarnos su positivismo y alegría en cada partido, demostrando que somos un equipo unido y capaces de luchar ante cualquier rival hasta el final.
🏆 Premio al jugador que más anima.
Sergio Palazón Palacios: Árbitro.
Con 25 años, directo desde Ayna , se presenta como un jugador potente en ataque, con una gran estrategia de juego y capacidad de adaptación a las distintas situaciones que surgen en el terreno de juego.
🏆 Premio al jugador más ofensivo.
Juan Poveda González: Entrenador.
Con 21 años, desde Albacete, es el claro ejemplo de trabajo duro y de no rendirse hasta el final. Por ello, contagia su entusiasmo por el juego al resto de compañeros.
🏆 Premio al jugador más valioso (MVP).
Noelia Sánchez Moreno: Anotadora.
Con 22 años, desde Albacete, llega al torneo para demostrar su potencial defensivo y su gran facilidad para agarrar el ringo a una sola mano.
🏆 Premio a la jugadora más defensiva.
Nuestra mascota🐾
Aquí tenemos a Rambo, una pequeña pantera pero llena de energía y positivismo. Representa a la perfección a los miembros del equipo. Es pequeña, pero matona.
Grito de guerra🎉
1, 2, 1, 2, 3, VAMOS EQUIPO ¡¡ARGGGG!!
¡Rambo manitas!
Jornadas y sesiones🏃
Jornada amistosa. BP vs PR:
Este partido amistoso estuvo dominado desde un primer momento por los BP. Esto ayudó a los jugadores de nuestro equipo a aumentar la confianza y el compañerismo entre ellos y también con el rival, aunque sí es verdad que la recepción del ringo en este primer partido se solía hacer más con ambos manos, ya que resultaba muy difícil con una sola.
Con todo esto, finalmente el partido concluyó en un 5-3, a favor de los BP que ganaron ambos sets. Además, la deportividad sumó puntuación en ambos equipos.
Calentamientos:
- Desplazamientos:
- Carrera continua alrededor de la mitad de la pista.
- Desde la línea blanca del pabellón hasta la otra línea blanca, realizar diversos desplazamientos (laterales, subiendo las rodillas, haciendo círculos con los brazos).
- Para finalizar realizaremos ejercicios de movilidad articular.
- Juegos grupales con ringo:
- Se realiza en grupo. Todos los jugadores formarán un círculo y deberán realizar pases entre sí, excepto a uno de ellos que se colocará en el centro y tendrá que intentar interceptar el ringo. Cuando esto se consiga el jugador que estaba en el centro se incorporará al círculo y el último compañero que ha lanzado el ringo ocupará su lugar en el centro.
- Se formarán dos filas de 3 jugadores en cada parte del campo. Los primeros de la fila se lanzarán el ringo, primero de frente y después a los lados. Los compañeros que ocupen la segunda y tercera posición en las filas deberán de realizar los mismos movimientos y pases que los primeros.
- Movimientos específicos:
- En situación de 3x3 realizar lanzamientos del ringo. Primero se realizarán con la mano dominante, y finalmente se modificará para hacerlo con la otra mano.
- Los jugadores se distribuirán por parejas. Se alejarán y se pondrá un aro entre medias. Deberán lanzar el ringo dentro de dicho aro.
Jornada 2A. BS vs BP:
Ambos partidos se disputaban contra los Blueshark. El equipo encargado del arbitraje era U. D. MANAJ.
Los partidos estuvieron muy reñidos y los Black Panthers supieron sopesar las numerosas injusticias que se dieron por parte del cuerpo arbitral.
El resultado del partido disputado por el trío (Noelia, Esther y Juan) concluyó en un 2-1 a favor de los Bluesharks. De este partido destacamos la continua búsqueda de la positividad entre participantes, además del cambio de estrategias propuesto en momentos oportunos entre entrenador y segundo entrenador. Por parte de la otra integrante del trío, Noelia, destacamos la recepción del ringo con una sola mano.
En cuanto a la dupla (Sergio y Taeyang), a pesar de su inferioridad numérica al jugar un partido 2vs3, consiguieron hacerse con uno de los sets. Debemos mencionar la astucia en el lanzamiento por parte de ambos integrantes, sabiendo encontrar los pocos huecos que podrían dejar entre los contrincantes.
En ambos partidos hemos llegado a la conclusión de que debemos mejorar la recepción del ringo con una sola mano y potenciar nuestros puntos fuertes, como son el saque y la búsqueda de huecos.
Ejemplo de entrenamiento. Entrenamiento sesión 4.
Juego modificado: 3x3 con altura variada. Jugaremos con 2 ringos, lo que supondrá mayor dificultad de concentración.
Estaremos parados, con una mayor altura de la red, por lo que tendremos más dificultades para conseguir el objetivo. Si tenemos una altura menor, habrá más fluidez y mayor facilidad en ataque, pero más dificultad defensiva.
Tarea correctiva. Nos pasamos por parejas el ringo por encima de la red, mejorando el lanzamiento y la puntería. Al conseguir 10 pases, nos vamos separando. Encontramos dificultades a la hora de lanzar y reflexionar a mayor distancia.
Variante. Nos lanzaremos los ringos entre las parejas, pero esta vez en movimiento, para mejorar la recepción en movimiento.
Juego modificado: Realizaremos otra vez la primera actividad, pero ahora podemos recepcionar con las dos manos, por lo que nos resultará más fácil. Buscaremos los espacios libres para conseguir el punto. Con los dos ringos necesitaremos más concentración y habrá un juegos más fluido.
Ejemplo de entrenamiento. Entrenamiento sesión 5.
Juego modificado: 3x3, jugaremos con 3 ringos y el campo más pequeño, ya que queremos que haya más lanzamientos y recepciones, y mejorar la puntería.
Tarea correctiva: 1x1 por parejas. Nos colocaremos cada uno en una parte del campo con un ringo y nos los pasaremos. Será más dinámico para mejorar el lanzamiento y la recepción.
Variante: En tríos, formaremos un círculo e iremos pasando el ringo conforme lo recibamos.
Juego modificado: 3x3, jugaremos con 3 ringos y campo normal. Buscaremos los espacios libres e iremos rotando cuando se haga un punto.
Juego modificado: Realizamos un partido 3 vs 3. Utilizamos 3 ringos, ya que lo que queremos es que haya más lanzamientos y más recepciones, y reducimos las dimensiones del campo para mejorar la puntería.
Tarea correctiva: Por parejas, cada uno a un lado de la red y con un ringo, nos lo pasaremos por encima de la red. Debe ser rápido y dinámico, recibir y lanzar, ya que queremos trabajar los lanzamientos y las recepciones, además de trabajar también la regla de los 3 segundos.
Variante: Nos pondremos por tríos, con dos ringos, y nos los pasaremos conforme los recibamos.
Juego modificado: Realizaremos el mismo juego que el primero, pero introduciremos una pequeña modificación: El campo será de las mismas medidas que en situación de partido, para ir buscando los espacios libres, e iremos rotando de posición en cada punto que hagamos.
Jornada 3A. BP vs UDM:
En esta jornada los partidos estuvieron muy reñidos en ambos casos. El equipo arbitral hizo un buen trabajo en términos generales.
Del partido que disputó el trio formado por Sergio, Mari y Esther podemos destacar la superioridad que demostraron en el primer set, aunque el exceso de confianza les jugó una mala pasada y fueron derrotados por los integrantes de la UD MANAJ.
El otro grupo formado por Taeyang, Juan y Noelia dominó el el primer set pero perdieron el partido.
En ambos equipos se observa una muy buena comunicación entre participantes, gran compañerismo con los adversarios, la buena distribución en el campo y el alto nivel competitivo por parte de todos. Como factores negativos debemos comentar la mala comunicación con el equipo arbitral en algunos momentos, ya que la información que transmitían no era del todo clara. También pudimos observar algunos fallos en las recepciones por parte de ambos equipos debido a la presión del momento.
Puntuaciones🏁
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